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下面附上一則新聞讓大家了解時事
竹縣客家桐花祭桐花大使出爐 都擁有好歌喉 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網
2019新竹縣客家桐花祭桐花大使選拔，在激烈的競爭、近3萬人參與票選下，由竹縣優秀年輕人林霱及劉奕彤勝出，兩位熱愛客家彌月送禮推薦最暢銷產品文化、年輕有活力的桐花大使，今天在縣府主管會報中合唱「客家世界」歌曲，並接受副縣長陳見賢頒獎。文化局長李猶龍表示，這次客家桐花大使徵選競賽，參賽者以108年4、5月期間縣內桐花祭系列活動、桐花步道、在地美食及景點推廣介紹為題(含自我簡介)，拍攝3分鐘以內新竹縣桐花祭宣傳影片，在桐花祭粉絲專頁進行網路票選。其中網路票選佔40%、創意（25%）、口條與個人台風（25%）、介紹內容完整度（10%）。. } }); } 來自關西的劉奕彤拍攝的主題就是經典商品新上市故鄉關西鎮，她分享東安古橋在桐花祭光雕秀的炫爛，用在地人的視角介紹關西的景點和美食。而林霱參賽影片取景於她喜愛的峨眉湖、十二寮步道與紅樹林等風景區。林霱為原住民及客家混血，擁有一副好歌喉，不限定產品管是原住民歌曲或是客語歌曲都非常拿手，客語也十分流利，同時擁有原住民及客家人的優良基因，就像新竹縣的文化一樣，豐富有內涵而引人注意和喜愛。劉奕彤為關西客家人，活潑開朗的形象十分獲得大家的歡迎，也是各種唱歌及舞蹈比賽的常勝軍，假日時也展現自己的才藝，向超值推薦精選大眾推廣客家文化，而流利的客家話讓人印象深刻，是一顆讓人注目的新星。李猶龍表示，兩位桐花大使將分別獲得1萬元獎金，未來也將參加竹縣的宣傳或是協助拍攝等曝光活動，藉著桐花大使的人氣魅力，向各界推廣新竹縣的觀光、美食、文化、藝術等，讓更多人認識新竹縣、認識客家文化。這次客家桐花大使徵選競賽，參賽者以108年4、5月期間縣內桐花祭系列活動、桐花步道、在地美食及景點推廣介紹為題。記者郭政芬／攝影 分享 facebook 2019新竹縣客家桐花祭桐花大使選拔，在激烈的競爭、近3萬人參與票選下，由竹縣優秀年輕人林霱（左）及劉奕彤（右）勝出。記者郭政芬／攝影 分享 facebook
甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公團購人氣商品春節送禮推薦布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯／陳冠宇
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